domingo, 26 de octubre de 2014

El Maiz en el Ecuador




 MAIZ EN EL ECUADOR


HISTORIA Y ORIGEN
Maíces ecuatorianos, sus variedades tradicionales constituyen un rico patrimonio de tradiciones agrícolas y alimenticias. En el Ecuador el maíz se cultiva en todo el país excluyendo los páramos y subpáramos o zonas de bosques andinos degradados (encima de los m 3,000 de altitud), con siembras concentradas en las provincias de Loja, Azuay y Pichincha, y en menor mesura en aquellas de Bolívar, Chimborazo, Tungurahua e Imbabura en la región interandina.

Este cultivo es presente en las provincias costaneras de Manabí, seguida por Esmeraldas y Guayas en la región litoral y en la provincia de Pastaza en la región amazónica. Y llegando finalmente a la región andina.

El maíz habría cruzado el istmo de Panamá hace 5,000 años a.C., entrando al territorio colombiano, para luego alcanzar la región litoral o costa ecuatoriana.


VARIEDADES



La primera descripción de las variedades ecuatorianas remonta al cronista colonial padre Juan de Velasco:

    Maíz o sara blanco y amarillo.
    Canguil popcorn.
    Carapali mediano, blanco con puntos rojizos.
    Chullpi maíz dulce.
    Negro grueso negro, grande y algo duro.
    Negro mediano negro tierno.
    Tumbaque grueso, chato, de color pardo y tierno.
    Morocho pequeño, mediano, amarillo, duro.


USOS DEL MAIZ



El choclo es el maíz que consumimos habitualmente tierno, cocido o asadito incluso en su propia mazorca (¡con queso riquísimo!) y con el que también se preparan las humitas o tamales. Estos son amasados del cereal en combinación con otros alimentos como el queso, la carne o el pescado y que se envuelven en la propia hoja de la planta del maíz para ser cocinados. Con la harina de choclo también es frecuente elaborar cremas o pasteles.


El canguil es otra variedad de este cereal que frecuentemente se usa para preparar las famosas palomitas o pop corn. La curiosidad de este dato es que en Ecuador esta es la única forma en la que uno puede pedir este snack en cualquier establecimiento, incluido el cine.




El chulpi, es un maíz dulce de pequeño tamaño. Se sirve tostado y a menudo acompañando a pequeños altramuces.



El mote normalmente se cocina como una legumbre durante varias horas y tiene un aspecto blanco y un tanto deshilachado al abrirse por la ebullición. Suele servirse de guarnición de algunas comidas típicas como la fritada.

El morocho, de aspecto blanquecino, se utiliza para preparar dulces postres con leche, empanadas y sopas.

Del maíz molido también se elabora la chicha fermentada, una bebida frecuente entre ciertas comunidades indígenas con orígenes ceremoniales. Otro refresco muy popular es la colada morada, obtenida del maíz de este color, y que se consume en la fiesta de difuntos de noviembre junto a las guaguas de pan.
Tambien de la harina de maiz se logran hacer unas deliciosas tortillas muy tipicas de la sierra.
 



RECETAS CON MAIZ.

Existe una gran variedad de usos del maiz en el ecuador, que van desde el uso del maiz entero hasta su harina, y entre las recetas mas conocidas tenemos:

Las Humitas
Los Quimbolitos
Las coladas de Maiz
Los distintos usos del mote:
Mote pillo
Mote sucio
Mote con chicharron
Empanadas de Morocho
Morocho de dulce
 

BIBLIOGRAFÍA
http://es.wikipedia.org/wiki/Ma%C3%ADces_ecuatorianos

http://elgranchef.imujer.com/6241/las-variedades-del-maiz-y-su-uso-en-la-cocina-ecuatoriana



SOPAS: Polla Ronca, Mote Pata, Caldo de Patas, Repe Lojano



POLLA RONCA

Nombre de la receta: Polla Ronca
 
Género : Sopa

Porciones/peso: 6 pax

Fecha de producción: 20/10/2014

Observaciones:

  
INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Harina de cebada (Machica)
gramos
250
Diluir en agua
Hojas de col
unidad
2
Chifonada
Pollo
unidad
 1/2
cortar en octavos, sazonar con sal, pimienta y comino
Papa chola
gramos
500
Limpia, pelada y cortada en cubos de 2 cm.
Ajo
unidad
2
Repicado
Cebolla blanca
gramos
100
Finamante picada
Aceite
gramos
40

Sal, pimienta y comino
c/n
c/n

Fondo de ave
lt.
4

Cilantro
gramos
15
Repicado






PROCEDIMIENTO

A. Rehogar en aceite cebolla, ajo, comino, hasta cristalizar
B. sal pimentar y saltear al pollo en presas (octavos)
C.-Incorporar papas y cocer 3/4 , añadir la col y dejar en el fuego hasta coer
C. Desglasar con 3 lt. De fondo de ave y reducir por 20 min.
D. Añadir harina diluida en agua y dejar cocer por 15 min.
F. Rectificar sabores y aromatizar acon cilantro



MOTE PATA

Nombre de la receta: Mote Pata
 
Género : Sopa

Porciones/peso: 6 pax

Fecha de producción: 20/10/2014

Observaciones: El ají de pepa de zambo debe ser delicado, casi nada picante.

INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Carne de Cerdo
gramos
500
cortar en cubos de 3cm por 3 cm
Manteca de cerdo
gramos
20

Achiote
cm3
10   

Cebolla paiteña Medianas
U
2
Brunoise fino
Diente de Ajo
u
4
Repicar
cuero de cerdo
gramos
200
sin grasa   cocinar


Chorizo
gramos
250

Patas de cerdo
und
2
Cocinar en un mirepoixe
Tocino
gramos
200
Repicar
Ají de Pepa de zambo
gramos
125

Pepa de zambo
gramos
100
Tostar y limpiar
Ají
u
1
Tostar
Refrito 4 cdas
Leche
cm3
250
Puede cambiarse por leche evaporada
Mote Cocinado
gramos
750

Pimienta
c/n
c/n

Comino
c/n
c/n

Sal
c/n
c/n

Orégano
c/n
c/n


PROCEDIMIENTO

1.- Poner a cocer a presión el cuero de cerdo y las patas con mirepoix y laurel, tomando en cuenta que no se cocinan igual el cuero se cocinara más rápido, reservar el caldo y cortar el cuero en cuadrados de1x1 centrimetros y sacar la carne de la pata.
2.- En olla hacer  un refrito con la manteca de cerdo y el achiote, cebolla, ajo, tocino y comino.
3.- Incorporar a carne de cerdo hasta que cambie de color o este medio sellada.
4.- Cuando se tenga el color querido de la carne, incorporar el resto de proteínas ( cuero, patas de cerdo y chorizo)  
5.- Incorpore el mote, vierta el caldo y deje cocinar, revolviendo con una cuchara de madera.
6.- Finalmente lactar con las pepas de zambo licuadas con leche y un poco de mani también licuado con leche.
7.- Rectificar con orégano.

Para el ají de pepa de zambo. 
1.-Tostar las pepas de zambo.
2.-Licuar las pepas de zambo con la leche y 4 cucharaditas de refrito.
3.-Separar en dos partes.
4.-Una parte incorporar al caldo
5.- La segunda parte licuar con un poco de aji previamente quemado. (No mucho ají)
 6.-Rectifique con poco cilantro y cebolla blanca. (Si está muy espeso agregue más leche)





CALDO DE PATAS
 
Nombre de la receta: Caldo de patas
 
Género : Sopa

Porciones/peso: 6 pax

Fecha de producción: 20/10/2014

Observaciones:

INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Patas de res
gramos
2000
Lavadas, cortadas, y cocer a presión con cebolla



Ajo, orégano, sal por 1 hora


Ajo
gramos
40
Repicado
Cebolla blanca
gramos
200
Cortes 4cm de longitud x 0.8 cm espesor
Maní tostado
gramos
160
Licuado con leche
Leche
gramos
500

                            orégano
gramos
5

Mote (comprar ya cocido)
gramos
500

Sal pimienta y comino
gramos
10

Achiote
gramos
5

Cilantro
gramos
50
repicado





PROCEDIMIENTO


A. Cocinar a presión pata con cebolla, ajo, Sal, pimienta, comino y orégano por 1 hora, escurrir y reservar 
Fondo de cocción. 
B. Rehogar en aceite un poco de achiote, cebolla blanca, ajo hasta transparentar 
C. Agregar pata cocida, y desglasar con fondo de cocción, agregar orégano y mote, cocer por 20 min.
D. Incorporar leche licuada con maní, ligar, aromatizar con cilantro y rectificar sabores con orégano.





REPE LOJANO


Nombre de la receta: Repe Lojano
 
Género : Sopa

Porciones/peso: 4 pax

Fecha de producción: 20/10/2014

Observaciones:

INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Ajo molido
gramos
15

Aceite
cm3
36

Guineos de Seda Verdes
unidad
12   
Picar
Quesillo
gramos
250
Rallar
Leche
cm3
500

Culantro
ramas
2
Repicar
Sal
c/n
c/n

Agua
cm3
1500






PROCEDIMIENTO:


1.- Hervir 6 tazas de agua, con el ajo y el aceite, Pele y pique los guineos en agua agrégar al agua hirviendo y dejar cocinar hasta que estén suaves, espumando continuamente.
2.- Bata y triture con una cuchara de palo o batidor el guineo. Añada la leche caliente y un poco de queso y luego agregue el queso restante y espolvoree culantro. Sirva

NOTA 
1.- Para dar más cremosidad y sabor, antes de terminar la cocción se puede AÑADIR CREMA DE LECHE 150 gramos.
2.- Recuerde que inmediatamente después de picar el guineo debe añadirlo al  agua hirviendo
(De no ser así manténgalo en agua). La sal sólo se añade al final de la preparación y así evitará que el guineo, quede duro.