domingo, 28 de septiembre de 2014

Investigación Culinaria


GASTRONOMÍA CUENCANA

Introducción.
La Gastronomia del Austro Ecuatoriano es un bien que no se debe dejar perder, con su caracteristico uso del maiz y sus derivados como el mote, ademas el uso de la papa carne de cerdo y de cuy, asi como su gran variedad de locros y caldos hacen de Cuenca una paradero grastronómico que estamos en la obligación de conocer.


 Caldos Caracteristicos
Caldo de Mocho
El principal ingrediente del plato típico es el menudo de borrego. Primero se prepara un refrito con cebolla, ajo y comino, y se agrega un pimiento entero y prosigue el agua, ya en el caldo se coloca la menudencia picada y cuando ha hervido un buen rato, se incluye la pepa de zambo molida y crema de leche.
Al momento se servir de pone una pequeña porción de orégano en el plato; este caldo va acompañado de una porción de mote y ají curtido.




Puchero
Ingredientes.- Espinazo de cerdo, arroz, papas, col, ajo, cebolla, sal, comino, culantro. - Preparación.- Hacer un refrito con los condimentos, agregar el espinazo en pedazos pequeños, cuando esté dorado, agregar el arroz cocido y las papas. Al final incorporar la col picada y servir con culantro




Locro Cuchi Maqui
Es un locro cuyo genero carnico es la pata de cerdo
Limpiar bien y cocinar las patitas de chancho, con agua suficiente,sal y un poco de ajos, hasta que estén suaves.Aparte hacer el refrito con cebolla, manteca de color, comino,orégano y media taza de caldo. Cuando la cebolla esté suave,poner las papas, el resto del caldo y cocinar moviendo, controlar
la sal y si hiciera falta líquido poner más agua. Para servir,poner en cada plato el locro y una patita, adornada con lechuga y aguacate.





Caldo de Clavera
Esta peculiar sopa consiste en cocinar la cabeza del borrego, con cebolla, ajo, leche, orégano, sal, mote y eso sí lo que le da un sabor especial es la cocción en leña.





Bibliografía:
http://www.elmercurio.com.ec/246908-el-caldo-de-borrego-se-prepara-con-pepa-en-sisgig/#.VCj2h1c01n5
http://m.extra.ec/ediciones/2011/08/01/cronica/caldo--de-calavera-manjar-de-dioses/
http://documentacion.cidap.gob.ec:8080/bitstream/cidap/139/1/HOMENAJE%20AL%20PALADAR.%2020.pdf
http://dspace.ucuenca.edu.ec/jspui/bitstream/123456789/1635/1/tur108.pdf

martes, 23 de septiembre de 2014

Gastronomia de la Sierra


SOPA DE QUINUA



                   

              
     Nombre de la receta: Sopa de Quinua
     Género : Sopa
     Porciones/peso: 6 pax
     Fecha de producción: 22/09/2014
       Observaciones: Ninguna


INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Quinua
gramos
350
Lavada e hidratada 2 horas antes
papa
gramos
500
Lavada y cortada en cubos de 2 cm.
Carne de cerdo
gramos
500
cortada en cubos de 2 cm.
Cebolla blanca
gramos
100
Picada finamente
ajo
gramos
15
Repicado
Manteca de color
gramos
5

Mantequilla
gramos
10

col
gramos
80
Troceadas tipo paisana
Queso tierno
gramos
100
Cortado en cubos de 5 mm.
leche
gramos
200

cilantro
gramos
5
Repicado
Sal, pimienta y comino
gramos
5
Repicado












PROCEDIMIENTO
A. Rehogar achiote + mantequilla + ajo + cebolla
B. Sellar carne, aromatizar con cilantro y sazonar
C. Desglasar con 4 lts. De agua y reducir  por 20 min.
D. Incorporar la quinua y cocina por 45 min. A fuego medio.
E. Añadir papa y cocinar 3/4, añadir la col, la leche y dejar en el fuego hasta que cocine la col
F. Rectificar sabores y servir con queso.

Nota: se puede utilizar fondo de espinazo de cerdo




PLATO AMBATEÑO



              

          
     Nombre de la receta: Plato Ambateño
    Género : Plato Fuerte
    Porciones/peso: 5 pax
    Fecha de producción: 22/09/2014
       Observaciones: Evitar sobrecargar el plato


INGREDIENTES
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
Papa
gramos
1000
Pure
Huevo
UNIDAD
1
Crudo (para el pure)
Manteca de color
c/n
c/n

Huevos
UNIDAD
4
Cocidos
Sal
c/n
c/n

Pimienta
c/n
c/n

Queso
gramos
500

Aceite
ml
250

Chorizo ambateño
gramos
400

Cebolla blanca
gramos
50
Brounoise
Ajo
gramos
10
Brounoise
Lechuga
UNIDAD
1
Lavada y desinfectada
Cebolla paiteña
gramos
100
Brounoise
Remolachas
gramos
100
Brounoise y juliana
Tomates
gramos
100
Concasse
Cilantro
gramos
50
Repicado
Aguacate
UNIDAD
2
small dice
Zanahoria
gramos
100
Brounoise
 

PROCEDIMIENTO
1. Pelar las papas y cocerlas en agua con sal.
2. Elaborar con estas un puré, agregando el huevo crudo, manteca de color, sazonar con sal y pimienta.
3. Formar las tortillas con la mano, rellenarlas de queso y reservarlas
4. Dorarlas en un sartén o plancha con poco aceite.
5. Dorar el chorizo en una sartén y freír los huevos.
7. Elaborar la ensalada, con el tomate y cebolla colorada, zanahoria, aguacate y la remolacha.
8.Servir el llapingacho sobre una cama de  lechuga.